Com a palavra, Joe. #2






"É realmente uma falsidade acreditar que uma pessoa não possa ser forte e saudável sem ter, antes, de se forçar a treinamentos mais ou menos violentos. Mas, infelizmente, essa concepção errônea é tão arraigada na mente do público em geral que, provavelmente, seria preciso a onipotente força de uma divindade para acabar com essa falta de senso universalmente aceita em suas mentes."

J. H. Pilates, 1934.




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